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Heizkörper-Thermostat einstellen: Was die Zahlen bedeuten

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Über das Heizungsthermostat lässt sich die Temperatur an Ihren Heizkörpern regulieren. Doch was bedeuten eigentlich die Zahlen und Symbole auf den Reglern? Wir erklären Ihnen, wie Sie das Thermostat richtig lesen und einstellen.
Undine Tackmann, Online-Redakteurin
Undine Tackmann
26. Oktober 2023
Heizungs-Thermostat Oberansicht

Das bedeuten die Heizkörperthermostat-Zahlen

Thermostate gibt es in unterschiedlichen Ausführungen: manuell oder programmierbar sowie als moderne Funk-, Wand oder Raumsysteme. Am häufigsten sind jedoch die weißen Griffe zu finden, die direkt an den Heizkörpern angebracht sind.

Wenn Ihre Heizung mit manuellen Thermostaten ausgestattet ist, haben Sie wahrscheinlich die Zahlen eins bis fünf sowie kleine Abstufungsstriche und verschiedene Symbole bemerkt. Diese Elemente dienen als Orientierungshilfe, um die richtige Temperatur im Raum einzustellen und den Heizkomfort zu optimieren. Das Prinzip dabei ist ganz einfach: Je höher die Zahl, desto wärmer wird es im Raum.

Jede Zahl auf dem Thermostat steht für eine fixe Temperatur:

Zahl auf Thermostat

Temperatur

1

12 °C

2

16 °C

3

20 °C

4

24 °C

5

28 °C

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Was bedeuten die Symbole auf dem Thermostat?

Neben den Zahlen sind auf dem Thermostat auch die Symbole Sonne, Halbmond und Stern bzw. Schneeflocke zu finden. Sie helfen Ihnen, die richtige Einstellung für Ihre Heizbedürfnisse zu wählen:

Symbole

Bedeutung

Sonne

Grundeinstellung, bei der eine Raumtemperatur von 20 °C gehalten wird

Halbmond

Nachtabsenkung, die die Raumtemperatur auf bis zu 14 °C senkt

Stern/Schneeflocke

Frostschutz, der eine Raumtemperatur von etwa 6 °C aufrechterhält

Die richtige Einstellung

Um die gewünschte Temperatur einzustellen, drehen Sie den Thermostatkopf so lange, bis sich die Markierung unter dem schwarzen Pfeil oder Strich befindet. Die Striche zwischen den Ziffern auf der Thermostat-Skala stellen Abstufungen dar, die Ihnen helfen, die korrekte Temperatur einzustellen. Dabei steht jeder Strich für ein Grad Celsius. Obwohl die ideale Wohlfühltemperatur subjektiv ist, gibt es allgemeine Temperaturempfehlungen für die verschiedenen Räume.

Abbildung eines Heizungsthermostats mit einer Skala von 1 bis 5 und den Symbolen Schneeflocke, Mond und Sonne mit der zugehörigen Temperatur und Bedeutung der Symbole

Welche Thermostat-Stufen für welchen Raum?

Bei jeder Heizung haben die Zahlen die gleiche Bedeutung: sie stehen für eine bestimmte Temperatur. Je nach Zimmer wird eine andere Temperatureinstellung und damit eine bestimmte Thermostat-Stufe empfohlen:

Raum

Temperatur

Thermostat-Stufe

Treppenhaus, Windfang

12 °C

1

Schlafzimmer, Flur

16 bis 18 °C

2 bis 2,5

Küche

18 bis 20 °C

2,5 bis 3 (Sonnensymbol)

Wohn-, Esszimmer

18 bis 20 °C

2,5 bis 3 (Sonnensymbol)

Arbeits-, Kinderzimmer

20 bis 22 °C

3 bis 3,5

Badezimmer

22 bis 24 °C

4

Schwimmbad

28 °C

5

Wie Sie zu Hause Energie sparen können, sehen Sie im folgenden Video:

Wenn Sie die Temperatur um ein Grad senken, können Sie damit eine Energieersparnis von bis zu 6 Prozent erzielen. Diese einfache Anpassung kann sowohl Ihrem Geldbeutel zugutekommen als auch zur Schonung der Umwelt beitragen.

Thermostat-Temperatur: Zahlen weichen ab

Fühlt es sich in Ihrem Zuhause manchmal so an, als ob die Raumtemperatur nicht den eingestellten Thermostat-Stufen entspricht? Das kann verschiedene Ursachen haben:

  • Die Heizung befindet sich direkt unter einer Fensterbank, wodurch sich die Wärme staut und das Thermostat zu früh die gewünschte Temperatur erfasst.
  • Vorhänge oder Möbel verdecken die Heizkörper, weswegen die Heizungswärme nicht vollständig in den Raum gelangt.
  • Ihr Heizungsventil ist veraltet oder defekt, sodass der Thermostatfühler die Temperatur nicht mehr exakt misst.
  • Die Heizung wird nicht richtig warm, weil das Thermostatventil klemmt und der Heizwasserdurchsatz unterbrochen ist.
  • Der Heizkörper wird ungleichmäßig warm, weil sich Luft im System befindet und sich das Heizungswasser nicht richtig verteilen kann.
  • Die Heizungsregelung oder der Heizungsdruck sind nicht richtig eingestellt, wodurch die Heizung nicht richtig funktioniert.

Schneller warm: Wie lassen sich die Heizkörper regulieren?

Es gilt nicht: Je höher die Zahl, desto schneller steigt die Raumtemperatur! Die Zahlen auf dem Thermostat regeln lediglich den Zeitraum der Wärmeabgabe, also wie lange warmes Wasser in den Heizkörper fließt, um die gewünschte Temperatur zu halten.

Wie schnell sich ein Raum erwärmt, ist von folgenden Faktoren abhängig:

  • Zimmergröße: Ein größerer Raum benötigt mehr Zeit, um sich auf die gewünschte Temperatur zu erwärmen, da mehr Luft erwärmt werden muss. In kleineren Räumen kann die Wärme schneller verteilt werden.
  • Fenster- und Türisolierung: Gut isolierte Fenster und Türen verhindern, dass Wärme entweicht. Schlechte Isolierung lässt kalte Luft eindringen und den Raum schneller abkühlen.
  • Ausgangstemperatur im Raum: Wenn der Raum anfangs sehr kalt ist, benötigt er länger, um die gewünschte Temperatur zu erreichen. Je höher die Ausgangstemperatur, desto schneller können die Heizkörper die Temperaturen liefern.
  • Umstehende Möbel: Möbel, die direkt vor oder neben Heizkörpern platziert sind, können die Luftzirkulation behindern und verhindern, dass die warme Luft sich gleichmäßig im Raum verteilt.
  • Gardinen: Dicke oder lange Gardinen, die vor den Heizkörpern hängen, können die Wärmeabgabe beeinträchtigen. Sie sollten so positioniert werden, dass sie die Heizkörper nicht verdecken.
  • Position der Heizkörper: Der Standort der Heizkörper spielt eine wichtige Rolle. Eine Anbringung unter den Fenstern ist ideal, da sie so kalte, eindringende Luft direkt erwärmen können.
  • Nischeneffekt: Heizkörper, die in Nischen oder Ecken platziert sind, haben möglicherweise nicht genug Raum, um die warme Luft effizient im Raum zu verteilen.

Wie wird ein Raum schneller warm? 6 Tipps

  1. Halten Sie alle Türen geschlossen, um zu verhindern, dass warme Luft entweicht und kalte Luft eindringt. Das hilft, die Wärme im Raum zu halten.

  2. Stellen Sie sicher, dass keine Möbel direkt vor den Heizkörpern stehen, damit die warme Luft frei im Raum zirkulieren kann.

  3. Halten Sie Gardinen von den Heizkörpern fern, um die Wärmeabgabe nicht zu blockieren. Ziehen Sie die Gardinen zurück, damit die Wärme ungehindert in den Raum strömen kann.

  4. Überprüfen Sie, ob Ihre Fenster und Türen gut isoliert sind. Nutzen Sie Dichtungsstreifen oder Vorhänge, um Zugluft zu vermeiden und die Wärme im Raum zu halten.

  5. Verwenden Sie Zugluftstopper, um kalte Luft daran zu hindern, unter den Türen einzudringen.

  6. Lassen Sie Ihre Heizungsanlage regelmäßig warten und optimieren. Ein gut gewartetes System arbeitet effizienter und sorgt für eine gleichmäßige Wärmeverteilung im gesamten Raum.

Elektronische Heizkörper-Thermostate

Digitale Thermostate werden immer beliebter, da sie eine präzise Einstellung der Raumtemperatur ermöglichen. Mit einer digitalen Anzeige können Sie die gewünschte Temperatur auf den Grad genau festlegen. Viele moderne Geräte lassen sich außerdem aus der Ferne über Smartphone oder Tablet steuern, was eine flexible Anpassung der Heizung auch bei Ihrer Abwesenheit ermöglicht. Diese Funktion fördert nicht nur den Wohnkomfort, sondern trägt auch zu einer energieeffizienten und kostensparenden Heizweise bei.

Ein zusätzlicher Vorteil digitaler Thermostate ist ihre Integration in Smart Home Systeme. Die Vernetzung ermöglicht es Ihnen, Heizkörperthermostate mit anderen intelligenten Geräten zu kombinieren, um Heizpläne festzulegen und die Temperatur automatisch an Ihre Routinen anzupassen. So können zum Beispiel Bewegungsmelder und Fenstersensoren dafür sorgen, dass die Heizung nur dann aktiv ist, wenn es wirklich nötig ist. Insgesamt bieten elektronische Heizkörper-Thermostate in Verbindung mit Smart Home Technologien eine moderne Lösung, die sowohl den Komfort als auch die Energieeffizienz in Ihrem Zuhause steigert.

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Sollten Sie Ihre Heizung überhaupt herunterregeln?

Ist die gewünschte Zieltemperatur erreicht, drosselt die Heizung automatisch die Wärmeerzeugung mithilfe des im Heizkörperthermostat integrierten Temperaturfühlers. Gegebenenfalls wird nur noch etwas nachgeheizt, um die Temperatur zu halten. Das heißt, selbst wenn Sie die Heizung nicht manuell herunterregeln, verschwenden Sie keine Energie.

Sie haben das Gefühl, Ihre Heizung wird nicht mehr richtig warm? Das könnte an Verschmutzungen liegen, die sich im Inneren des Heizkörpers festgesetzt haben. Wir erklären Ihnen, wie Sie Ihre Heizung ganz einfach selbst reinigen können.

Wenn die Raumtemperatur hoch, die Außentemperatur aber sehr niedrig und die Wärmedämmung schlecht ist, sollten Sie Ihre Heizung manuell regulieren. Aufgrund der schlechten Dämmung entweicht überdurchschnittlich viel Wärme nach außen. In diesem Fall ist ein Herunterregeln der Heizung sinnvoll, statt sie dauerhaft auf Hochtouren zu betreiben, um die gewünschte Raumtemperatur zu halten.

Auch nachts bevorzugen die meisten Menschen eine niedrigere Raumtemperatur als tagsüber. Ist am Zentralregler Ihres Heizkessels eine Nachtabsenkung eingestellt, müssen Sie nichts weiter tun. In diesem Fall regelt Ihre Heizung die Temperatur nachts herunter, unabhängig von der Einstellung des Heizkörperthermostats. Ist das nicht der Fall, sollten Sie die Temperatur manuell reduzieren.

Tipps zur Heizungsoptimierung erhalten Sie im folgenden Video:

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Häufig gestellte Fragen
Welche Raumtemperaturen empfehlen Expert:innen?

Die empfohlene Raumtemperatur variiert je nach Raum und individuellen Vorlieben. Allgemein empfinden die meisten Menschen etwa 20 °C als angenehm. Für das Badezimmer sind 22 bis 24 °C ideal, während im Schlafzimmer 16 bis 18 °C empfohlen werden, um den Schlaf zu fördern. In Wohnzimmer und Küche liegen die idealen Temperaturen zwischen 18 und 20 °C, während das Kinderzimmer zwischen 20 und 22 °C liegen sollte. Wenig genutzte Räume wie Flure können auf 16 bis 18 °C geheizt werden, um Energie zu sparen.

Wie kann ich nachmessen, dass die Zahlen auf dem Thermostat der gewünschten Raumtemperatur entsprechen?

Sind Sie der Meinung, dass die eingestellte Thermostat-Stufe nicht für die richtige Raumtemperatur sorgt, können Sie dies einfach mit einem Thermometer nachmessen. Stellen Sie dazu zum Beispiel die Thermostat-Stufe 3 ein und warten Sie ein paar Stunden. Messen Sie dann mit dem Thermometer nach, ob die Raumtemperatur wirklich 20 °C beträgt. Für eine exakte Messung sollten Sie ein präzises Thermometer nutzen, das eine maximale Abweichung von 0,5 °C aufweist.

Heizung auf 2: Wieviel Grad ist das?

Wird die Heizung auf 2 gestellt, entspricht das einer Raumtemperatur von etwa 16 °C.

Heizung auf 3: Wie viel Grad ist das?

Stellen Sie das Thermostat auf 3, entspricht das einer Raumtemperatur von etwa 20 °C.

Was bedeutet Nachtabsenkung?

Bei der Nachtabsenkung wird die Temperatur in den gewünschten Räumen gesenkt, um Heizenergie zu sparen und eine optimale Schlaftemperatur einzustellen. Das geschieht entweder, indem Sie Ihre Heizanlage entsprechend programmieren oder indem Sie die Thermostat-Temperatur manuell reduzieren.

Warum sind auf dem Thermostat keine Temperaturen angegeben?

Die Thermostat-Stufen stehen für eine bestimmte Temperatur, dienen aber nur als Orientierung. Die Thermostat-Stufe 3 steht Beispielsweise für etwa 20 Grad. Allerdings stimmen die Wunscheinstellung und die reale Raumtemperatur nicht immer überein. Stehen zum Beispiel Möbel vor den Heizkörpern, befindet sich der Temperaturfühler des Thermostats in einem Stauwärme-Bereich und geht von falschen Raumwerten aus. Dann kann es zu Abweichungen der eingestellten Temperatur und der Raumtemperatur kommen. Heizungshersteller können mit dem Stufensystem sicherstellen, dass die Verbraucher:innen nicht von exakten Temperatureinstellungen ausgehen.

Wird es schneller warm wenn man die Heizung voll aufdreht?

Nein, dabei handelt es sich um einen verbreiteten Irrglauben! Die Heizung wird nicht schneller warm, wenn Sie das Thermostat auf die höchste Stufe stellen. Mit dem Thermostat können Sie lediglich Ihre Wunschtemperatur einstellen, nicht aber die Heizgeschwindigkeit beeinflussen.

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